Дыхательная йога — видео практики дыхания в йоге | TruYoga
img
Мы используем cookie, чтобы делать TruYoga лучше
img К настройкам
Регистрация
Безлимитный доступ truyoga
подарить сертификат
Выберите тариф
Выберите сертификат
Полный доступ ко всему функционалу платформы с подпиской
Промо-код на абонемент выбранной длительности будет отправлен получателю

Стоимость подписки

990

Скидка

0

Промо-код

0

Ваш промокод был успешно применен к тарифам отмеченным значком "Промо"
Итого к оплате: 990
Стоимость подписки 990Р за 1 месяц пробный период 7 дней. При оформлении подписки с вас спишется 1 рубль, а 07.03.2024 спишется стоимость подписки. Вы можете отменить подписку в любой момент в настройках аккаунта.
Выберите вариант оплаты подписки
Страна выпуска карты
Ваши данные
1
Оплатить подписку

Нажимая кнопку, Вы соглашаетесь с Условиями Пользования и Политикой Конфиденциальности

Гарантия безопасной сделки от
Мы не храним данные Вашей карты. Оплата производится на сервисе YooMoney или Stripe в зависимости от страны, выпустившей карту.

Программа. Энергия дыхания

Программа. Энергия дыхания
2 ч 5 мин (9 занятий)
В хорошей форме
Цель программы

Дыхание - удивительный процесс, который одновременно происходит автоматически и нам не нужно его контролировать, но другой стороны, этот процесс может управляться нашим сознанием. Мы можем влиять на дыхание и тогда оно становится мощным инструментом для изменения нашей практики йоги и состояния в повседневной жизни.

На этом курсе вы сможете:

- с помощью дыхательных практик изменить свое самочувствие, уровень энергии, психические и физические возможности;

- почувствовать влияние дыхательных практик на ваше благополучие и мотивацию;

- забрать себе инструменты, для того чтобы повысить уровень энергии, улучшить работоспособность и концентрацию для жизни.

Вы познакомитесь с техниками подготовительных и более сложных дыхательных упражнений для повышения уровня жизненной энергии и собственных возможностей. Каждый урок содержит практическую и небольшую теоретическую части, для лучшего понимания воздействия представленных дыхательных техник. Вы обретете инструмент, который останется навсегда с вами.

Приятной вам практики!

До встречи на курсе!

Цель программы

Дыхание - удивительный процесс, который одновременно происходит автоматически и нам не нужно его контролировать, но другой стороны, этот процесс может управляться нашим сознанием. Мы можем влиять на дыхание и тогда оно становится мощным инструментом для изменения нашей практики йоги и состояния в повседневной жизни.

На этом курсе вы сможете:

- с помощью дыхательных практик изменить свое самочувствие, уровень энергии, психические и физические возможности;

- почувствовать влияние дыхательных практик на ваше благополучие и мотивацию;

- забрать себе инструменты, для того чтобы повысить уровень энергии, улучшить работоспособность и концентрацию для жизни.

Вы познакомитесь с техниками подготовительных и более сложных дыхательных упражнений для повышения уровня жизненной энергии и собственных возможностей. Каждый урок содержит практическую и небольшую теоретическую части, для лучшего понимания воздействия представленных дыхательных техник. Вы обретете инструмент, который останется навсегда с вами.

Приятной вам практики!

До встречи на курсе!

Юлия Григорьева
Юлия Григорьева
Юлия - йогатерапевт и преподаватель йоги и медитации (Институт Восточных Методов Реабилитации СПб), имеет опыт преподавания в Италии и России, участник семинаров и фестивалей по йоге и телесным практикам с ведущими преподавателями разных стран, в том числе в качестве организатора Девиз в йоге: “Работа над собой, над собственными мыслями и телом - ежедневный труд для каждого небезразличного к себе и ко всему миру." Юлия занялась йогой в поисках знаний о себе и мире. В практике йоги ей удалось найти ответы на многие...
Юлия - йогатерапевт и преподаватель йоги и медитации (Институт Восточных Методов Реабилитации СПб), имеет опыт преподавания в Италии и России, участник семинаров и фестивалей по йоге и телесным практикам с ведущими преподавателями разных стран, в том числе в качестве организатора Девиз в йоге: “Работа над собой, над собственными мыслями и телом - ежедневный труд для каждого небезразличного к себе и ко всему миру." Юлия занялась йогой в поисках знаний о себе и мире. В практике йоги ей удалось найти ответы на многие...
Список занятий