Занятие

Медитация. Вводный урок (12 мин)

Из программы: Энергия дыхания

Занятие по абонементу

Данное занятие доступно по абонементу TRUYOGA

Для начинающих

Тебе понадобится тихое удобное место

Цель занятия

Дыхательные практики привлекают все больше внимания не только со стороны исследователей, но и со стороны биохакеров, которые стремятся к долголетию. В водном уроке я расскажу вам о том, что вас ждет на курсе и чем он будет для вас полезен. Также мы проделаем тест, который одновременно определит запас здоровья ваших клеток и станет отправной точкой на курсе.

Оформи абонемент и получи полный доступ к этому и другим видео.

Цель занятия

Юлия Григорьева

Юлия - йогатерапевт и преподаватель йоги и медитации (Институт Восточных Методов Реабилитации СПб), имеет опыт преподавания в Италии и России, участник семинаров и фестивалей по йоге и телесным практикам с ведущими преподавателями разных стран, в том числе в качестве организатора Девиз в йоге: “Работа над собой, над собственными мыслями и телом - ежедневный труд для каждого небезразличного к себе и ко всему миру." Юлия занялась йогой в поисках знаний о себе и мире. В практике йоги ей удалось найти ответы на многие...

Посмотреть профиль

Есть вопрос?

Мы всегда рады помочь! Задайте нам любой вопрос, и мы ответим в течение одного рабочего дня.

Медитация. Вводный урок (12 мин)

Похожие занятия