Программа. 15 дней: Выносливость и сила

Подтверждено!
Спасибо! Оплата установлена. Деньги будут сниматься ежемесячно. В любой момент можно сменить форму и карту оплаты, а также отменить платный доступ. Всё это можно посмотреть в Личном Кабинете в разделе Оплата.
НАСТРОИТЬ ПЕРСОНАЛИЗАЦИЮ
15 дней: Выносливость и сила
4 ч 15 мин (7 занятий)
Укрепление мышц
Продвинутый
Цель программы

Трансформируй свое тело за 15 дней: Выносливость и Сила.

Каждый класс начинается с серии сильных поз, а затем к ним прибавляются более сложные и творческие движения, усиливающие интенсивность. Вы будете развивать тело за счет непрерывных движений, высокоэнергетических повторений, балансов и перевернутых поз. Таким образом Вы сможете прорабатывать тело быстро и эффективно.

Цель программы

Трансформируй свое тело за 15 дней: Выносливость и Сила.

Каждый класс начинается с серии сильных поз, а затем к ним прибавляются более сложные и творческие движения, усиливающие интенсивность. Вы будете развивать тело за счет непрерывных движений, высокоэнергетических повторений, балансов и перевернутых поз. Таким образом Вы сможете прорабатывать тело быстро и эффективно.

Лена Петрова
Лена Петрова
“Йога поможет наладить контакт с собственным телом и разумом". Елена — дипломированный инструктор по хатха-йоге, имеет сертификаты по стретчингу, а также основам реабилитации для людей с заболеваниями позвоночника. На занятиях у Елены Вы почувствуете себя лучше и физически, и эмоционально.
“Йога поможет наладить контакт с собственным телом и разумом". Елена — дипломированный инструктор по хатха-йоге, имеет сертификаты по стретчингу, а также основам реабилитации для людей с заболеваниями позвоночника. На занятиях у Елены Вы почувствуете себя лучше и физически, и эмоционально.
На сайте TruYoga используются файлы cookie
Оставаясь на сайте TruYoga, вы принимаете пользовательское соглашение.
Фильтры: йога
×
Доступ к занятиям
УРОВЕНЬ СЛОЖНОСТИ
ДЛИТЕЛЬНОСТЬ ЗАНЯТИЯ
ФОКУС
Фильтры: медитация
×
Доступ к занятиям
СРЕДНЯЯ ДЛИТЕЛЬНОСТЬ ЗАНЯТИЯ
ФОКУС