![Евгения Лялюшкина: инструктор по йоге и медитации Евгения Лялюшкина](https://tru.yoga/photos/teachers/_420xAUTO_crop_center-center_none/3007185/Лялюшкина.webp)
Евгения Лялюшкина
Евгения Лялюшкина, сертифицированный преподаватель современной медитации (MMIT, программа Виктора Ширяева), спикер Сколково по теме mindfulness и основатель проекта «Трюфельные медитации».
6 лет назад, исследуя разные способы работы с тревогой и паническими атаками в постоянной гонке на высоких скоростях, Евгения открыла для себя медитации и практики осознанности, которые изменили ее жизнь на «до» и «после» - в ней стало гораздо больше стабильности, внутреннего спокойствия и радости.
Среди учеников Евгении много людей из сферы бизнеса (менеджеры из корпораций и предприниматели). Она работает с такими запросами как снижение тревоги, за которой не слышишь собственных ощущений, проявление в мир без оглядки на мнение окружающих, обретение контакта со своей интуицией, чтобы видеть возможности и принимать верные решения в условиях хаоса — а главное, замечать, что жизнь продолжается.
...![img](https://tru.yoga/photos/teachers/_256x256_crop_center-center_none/3007209/Лена-Моряк-кв.webp)
![img](https://tru.yoga/photos/teachers/_256x256_crop_center-center_none/3007213/Екатерина-Кураева-кв.webp)
![img](https://tru.yoga/photos/teachers/_256x256_crop_center-center_none/3007207/Лидия-Гуторенко-кв.webp)
![img](https://tru.yoga/photos/teachers/_256x256_crop_center-center_none/3007200/Юлия-Григорьева-кв.webp)
![img](https://tru.yoga/photos/teachers/_256x256_crop_center-center_none/3007205/Марина-Белоклокова-кв.webp)
![img](https://tru.yoga/photos/teachers/_256x256_crop_center-center_none/3007214/Екатерина-Дмитроченко-кв.webp)
![img](https://tru.yoga/photos/teachers/_256x256_crop_center-center_none/3007203/Наталья-Липканская-кв.webp)
![img](https://tru.yoga/photos/teachers/_256x256_crop_center-center_none/3007211/Иван-Туманов-кв.webp)
![img](https://tru.yoga/photos/teachers/_256x256_crop_center-center_none/3007206/Марианна-Хан-кв.webp)
![img](https://tru.yoga/photos/teachers/_256x256_crop_center-center_none/3007201/Ольга-Киселева-кв.webp)
![img](https://tru.yoga/photos/teachers/_256x256_crop_center-center_none/3007216/Евгения-Крутикова-кв.webp)
![img](https://tru.yoga/photos/teachers/_256x256_crop_center-center_none/3007217/Валентина-Тихачева-кв.webp)
![img](https://tru.yoga/photos/teachers/_256x256_crop_center-center_none/3007212/Екатерина-Петер-кв.webp)
![img](https://tru.yoga/photos/teachers/_256x256_crop_center-center_none/899940/667c1633-b443-5789-8723-5db3503427a2.webp)
![img](https://tru.yoga/photos/teachers/_256x256_crop_center-center_none/3007210/Кристина-Андреева-кв.webp)
![img](https://tru.yoga/photos/teachers/_256x256_crop_center-center_none/3007208/Лена-Петрова-кв.webp)
![img](https://tru.yoga/photos/teachers/_256x256_crop_center-center_none/899958/3cad12cf-0e82-5086-ab0c-949c28739437.webp)
![img](https://tru.yoga/photos/teachers/_256x256_crop_center-center_none/3007202/Олег-Лазуренко-кв.webp)
![img](https://tru.yoga/photos/teachers/_256x256_crop_center-center_none/899946/5ccf1ff2-f58c-572f-ae72-d132a1f7a015.webp)
![img](https://tru.yoga/photos/teachers/_256x256_crop_center-center_none/3007204/Мария-Волгушева-кв.webp)
![img](https://tru.yoga/photos/teachers/_256x256_crop_center-center_none/899949/1ecd5d68-8c29-529e-bc5f-81b2faf7ad15.webp)
![img](https://tru.yoga/photos/teachers/_256x256_crop_center-center_none/899967/22a8865f-9628-5351-b00c-a1eca0da864d.webp)
![img](https://tru.yoga/photos/teachers/_256x256_crop_center-center_none/899964/a9013b05-626b-5bb0-8a15-375ff36258e7.webp)
![img](https://tru.yoga/photos/teachers/_256x256_crop_center-center_none/899943/a20104fd-4b40-549c-959a-614cbbe3e16b.webp)
![img](https://tru.yoga/photos/teachers/_256x256_crop_center-center_none/899961/6d8dc4d4-6e42-5f62-905b-18fdfdb74b9c.webp)
![img](https://tru.yoga/photos/teachers/_256x256_crop_center-center_none/899937/c9278b14-ec3e-510d-9b0c-c382c333298d.webp)
![img](https://tru.yoga/photos/teachers/_80x80_crop_center-center_none/3007213/Екатерина-Кураева-кв.webp)
![img](https://tru.yoga/photos/teachers/_80x80_crop_center-center_none/3007207/Лидия-Гуторенко-кв.webp)
![img](https://tru.yoga/photos/teachers/_80x80_crop_center-center_none/3007200/Юлия-Григорьева-кв.webp)
![img](https://tru.yoga/photos/teachers/_80x80_crop_center-center_none/3007205/Марина-Белоклокова-кв.webp)
![img](https://tru.yoga/photos/teachers/_80x80_crop_center-center_none/3007214/Екатерина-Дмитроченко-кв.webp)
![img](https://tru.yoga/photos/teachers/_80x80_crop_center-center_none/3007203/Наталья-Липканская-кв.webp)
![img](https://tru.yoga/photos/teachers/_80x80_crop_center-center_none/3007211/Иван-Туманов-кв.webp)
![img](https://tru.yoga/photos/teachers/_80x80_crop_center-center_none/3007206/Марианна-Хан-кв.webp)
![img](https://tru.yoga/photos/teachers/_80x80_crop_center-center_none/3007201/Ольга-Киселева-кв.webp)
![img](https://tru.yoga/photos/teachers/_80x80_crop_center-center_none/3007216/Евгения-Крутикова-кв.webp)
![img](https://tru.yoga/photos/teachers/_80x80_crop_center-center_none/3007217/Валентина-Тихачева-кв.webp)
![img](https://tru.yoga/photos/teachers/_80x80_crop_center-center_none/3007212/Екатерина-Петер-кв.webp)
![img](https://tru.yoga/photos/teachers/_80x80_crop_center-center_none/899940/667c1633-b443-5789-8723-5db3503427a2.webp)
![img](https://tru.yoga/photos/teachers/_80x80_crop_center-center_none/3007210/Кристина-Андреева-кв.webp)
![img](/assets/img/subscriptions-bg.webp)
![img](/assets/img/box.png)
![img](/assets/img/man.png)
![img](/assets/img/lock.png)
![img](/assets/img/bag.png)