Занятие

Йога. Ягодицы (16 мин)

Из программы: Йога Дриллс
Подтверждено!
Спасибо! Оплата прошла успешно. Вы можете проверить срок действия, а также купить новый абонемент Личном Кабинете.
НАСТРОИТЬ ПЕРСОНАЛИЗАЦИЮ
Ягодицы
Укрепление мышц
Гибкость и суставы
Средний
сложенное одеяло
Цель занятия

Создайте красивый подтянутый силуэт Ваших ягодиц с помощью этого доступного для всех, но интенсивного комплекса. Ведь красивая фигура не равна длительным силовым нагрузкам. Попробуйте и убедитесь в этом сами!

Цель занятия

Создайте красивый подтянутый силуэт Ваших ягодиц с помощью этого доступного для всех, но интенсивного комплекса. Ведь красивая фигура не равна длительным силовым нагрузкам. Попробуйте и убедитесь в этом сами!

Лена Петрова
Лена Петрова
“Йога поможет наладить контакт с собственным телом и разумом". Елена — дипломированный инструктор по хатха-йоге, имеет сертификаты по стретчингу, а также основам реабилитации для людей с заболеваниями позвоночника. На занятиях у Елены Вы почувствуете себя лучше и физически, и эмоционально.
“Йога поможет наладить контакт с собственным телом и разумом". Елена — дипломированный инструктор по хатха-йоге, имеет сертификаты по стретчингу, а также основам реабилитации для людей с заболеваниями позвоночника. На занятиях у Елены Вы почувствуете себя лучше и физически, и эмоционально.
На сайте TruYoga используются файлы cookie
Оставаясь на сайте TruYoga, вы принимаете пользовательское соглашение.
Фильтры: йога
×
Доступ к занятиям
УРОВЕНЬ СЛОЖНОСТИ
ДЛИТЕЛЬНОСТЬ ЗАНЯТИЯ
ФОКУС
Фильтры: медитация
×
Доступ к занятиям
СРЕДНЯЯ ДЛИТЕЛЬНОСТЬ ЗАНЯТИЯ
ФОКУС