Доступ к занятиям
УРОВЕНЬ СЛОЖНОСТИ
ДЛИТЕЛЬНОСТЬ ЗАНЯТИЯ
ФОКУС
Занятие
Йога. Ягодицы (16 мин)
Из программы: Йога Дриллс
Подтверждено!
Спасибо! Оплата прошла успешно. Вы можете проверить срок действия, а также купить новый абонемент
Личном Кабинете.
НАСТРОИТЬ ПЕРСОНАЛИЗАЦИЮ
Укрепление мышц
Средний
плед
Цель занятия
Создайте красивый подтянутый силуэт Ваших ягодиц с помощью этого доступного для всех, но интенсивного комплекса. Ведь красивая фигура не равна длительным силовым нагрузкам. Попробуйте и убедитесь в этом сами!
Цель занятия
Создайте красивый подтянутый силуэт Ваших ягодиц с помощью этого доступного для всех, но интенсивного комплекса. Ведь красивая фигура не равна длительным силовым нагрузкам. Попробуйте и убедитесь в этом сами!
Лена Петрова
“Йога поможет наладить контакт с собственным телом и разумом". Елена — дипломированный инструктор по хатха-йоге, имеет сертификаты по стретчингу, а также основам реабилитации для людей с заболеваниями позвоночника. На занятиях у Елены Вы почувствуете себя лучше и физически, и эмоционально.
“Йога поможет наладить контакт с собственным телом и разумом". Елена — дипломированный инструктор по хатха-йоге, имеет сертификаты по стретчингу, а также основам реабилитации для людей с заболеваниями позвоночника. На занятиях у Елены Вы почувствуете себя лучше и физически, и эмоционально.