Алена Симонова: инструктор по йоге и медитации

Алена Симонова, тренер YWSAS:

“Йога для меня — не только инструмент самонастройки. Прежде всего, это источник информации и вдохновения для работы с другими людьми.”

Алена сочетает йогу с мануальной практикой и массажем.

Недавно она успешно окончила годовой курс по системе Yoga Workout Self-Adjustment System, а мануальной терапией занимается уже более 10 лет.

На персональных уроках она исходит из уровня физической подготовки ученика, а также задач, которые он перед собой ставит.

Сочетание йоги и мануальной практики расширяет границы и возможности, включает внимание и освежает профессиональный взгляд.