Занятие
Медитация. Расслабление
Из программы: Принятие, доброта и забота о себе

Место проведения
Цель
Расслабление, отдых и подготовка ко сну.
Что будет внутри
Медитация сканирования тела для расслабления поможет отпустить напряжение в мышцах. Медитации обеспечивают тонкую настройку нашей нервной системы для оптимальной саморегуляции. В практике мы воздействуем на наш мозг, воздействуем на нашу нервную систему и переключаем себя в режим отдыха.
Итог
Состояние легкости и гармонии, успокоение и отдых.
Подробнее
Скрыть

Наталья Липканская
Йога, медитации Mindfulness, эмбодимент йога
Кризисный психолог, травмаориентированный и этичный подход
Амбассадор бережного и доброго отношения к себе в практике и в жизни

Наталья Липканская
...
Подробнее
Скрыть

Выбрать тариф
Пробный период 7 дней при выборе любого тарифа!
Оплата только после пробного периода.
Оформить подписку
Если у вас есть промокод, добавьте его и нажмите “Ввести”. Условия подписки обновятся. Смотреть инструкцию
Ваш тариф
12 месяцев

Стоимость
7080 ₽
₽

Пробный период
7 дней
на ознакомление с платформой

Безопасность платежей
Для оплаты используется сервис YooMoney или Stripe

Все в одной подписке
Одно из самых выгодных предложений на рынке