Доступ к занятиям
УРОВЕНЬ СЛОЖНОСТИ
ДЛИТЕЛЬНОСТЬ ЗАНЯТИЯ
ФОКУС
Занятие
Йога. Плечи (48 мин)
Из программы: Просто Гибкость
Подтверждено!
Спасибо! Оплата прошла успешно. Вы можете проверить срок действия, а также купить новый абонемент
Личном Кабинете.
НАСТРОИТЬ ПЕРСОНАЛИЗАЦИЮ
Гибкость и суставы
Здоровая спина
Средний
Кирпич, Ремень
Цель занятия
Комплексы упражнений на подвижность в плечевых суставах, кровоснабжение внутренних органов. После практики Вы почувствуете приятную раскрепощенность в верхней части тела и раскроете грудной отдел.
Оформи абонемент и получи полный доступ к этому и другим видео.
ПОЛУЧИТЬ ПОЛНЫЙ ДОСТУП
Цель занятия
Комплексы упражнений на подвижность в плечевых суставах, кровоснабжение внутренних органов. После практики Вы почувствуете приятную раскрепощенность в верхней части тела и раскроете грудной отдел.
Лена Петрова
“Йога поможет наладить контакт с собственным телом и разумом". Елена — дипломированный инструктор по хатха-йоге, имеет сертификаты по стретчингу, а также основам реабилитации для людей с заболеваниями позвоночника. На занятиях у Елены Вы почувствуете себя лучше и физически, и эмоционально.
“Йога поможет наладить контакт с собственным телом и разумом". Елена — дипломированный инструктор по хатха-йоге, имеет сертификаты по стретчингу, а также основам реабилитации для людей с заболеваниями позвоночника. На занятиях у Елены Вы почувствуете себя лучше и физически, и эмоционально.