Доступ к занятиям
УРОВЕНЬ СЛОЖНОСТИ
ДЛИТЕЛЬНОСТЬ ЗАНЯТИЯ
ФОКУС
Занятие
Йога. Мобильность бедер (16 мин)
Из программы: Йога Дриллс
Подтверждено!
Спасибо! Оплата прошла успешно. Вы можете проверить срок действия, а также купить новый абонемент
Личном Кабинете.
НАСТРОИТЬ ПЕРСОНАЛИЗАЦИЮ
Укрепление мышц
Гибкость и суставы
Продвинутый
Цель занятия
Этот небольшой комплекс для улучшения работы Ваших тазобедренных суставов и улучшения кровообращения внутренних органов области таза разработан так, чтобы Вы не тратили много времени. Выполняя эту практику регулярно, Вы почувствуете прилив сил и легкость в ногах.
Оформи абонемент и получи полный доступ к этому и другим видео.
ПОЛУЧИТЬ ПОЛНЫЙ ДОСТУП
Цель занятия
Этот небольшой комплекс для улучшения работы Ваших тазобедренных суставов и улучшения кровообращения внутренних органов области таза разработан так, чтобы Вы не тратили много времени. Выполняя эту практику регулярно, Вы почувствуете прилив сил и легкость в ногах.
Лена Петрова
“Йога поможет наладить контакт с собственным телом и разумом". Елена — дипломированный инструктор по хатха-йоге, имеет сертификаты по стретчингу, а также основам реабилитации для людей с заболеваниями позвоночника. На занятиях у Елены Вы почувствуете себя лучше и физически, и эмоционально.
“Йога поможет наладить контакт с собственным телом и разумом". Елена — дипломированный инструктор по хатха-йоге, имеет сертификаты по стретчингу, а также основам реабилитации для людей с заболеваниями позвоночника. На занятиях у Елены Вы почувствуете себя лучше и физически, и эмоционально.