К настройкам
Занятие
Йога. Мобильность бедер (16 мин)
Из программы: В тонусе с йогой
Сила мышц
Растяжка, гибкость и суставы
Продвинутый
Цель занятия
Этот небольшой комплекс для улучшения работы Ваших тазобедренных суставов и улучшения кровообращения внутренних органов области таза разработан так, чтобы Вы не тратили много времени. Выполняя эту практику регулярно, Вы почувствуете прилив сил и легкость в ногах.
Оформи абонемент и получи полный доступ к этому и другим видео.
Получить полный доступ
Цель занятия
Этот небольшой комплекс для улучшения работы Ваших тазобедренных суставов и улучшения кровообращения внутренних органов области таза разработан так, чтобы Вы не тратили много времени. Выполняя эту практику регулярно, Вы почувствуете прилив сил и легкость в ногах.
Лена Петрова
“Йога поможет наладить контакт с собственным телом и разумом". Елена — дипломированный инструктор по хатха-йоге, имеет сертификаты по стретчингу, а также основам реабилитации для людей с заболеваниями позвоночника. На занятиях у Елены Вы почувствуете себя лучше и физически, и эмоционально.
“Йога поможет наладить контакт с собственным телом и разумом". Елена — дипломированный инструктор по хатха-йоге, имеет сертификаты по стретчингу, а также основам реабилитации для людей с заболеваниями позвоночника. На занятиях у Елены Вы почувствуете себя лучше и физически, и эмоционально.
У вас остались вопросы?
Мы всегда рады помочь! Задайте нам любой вопрос, и мы ответим в течение одного рабочего дня
WhatsApp
Написать в чат
