Доступ к занятиям
УРОВЕНЬ СЛОЖНОСТИ
ДЛИТЕЛЬНОСТЬ ЗАНЯТИЯ
ФОКУС
Бхастрика оказывает схожий эффект с Капалабхати. Придает бодрости, увеличивает энергию и улучшает обмен веществ. Противопоказания: беременность, месячные, острые воспалительные процессы и артериальная гипертония.
Бхастрика оказывает схожий эффект с Капалабхати. Придает бодрости, увеличивает энергию и улучшает обмен веществ. Противопоказания: беременность, месячные, острые воспалительные процессы и артериальная гипертония.