Доступ к занятиям
УРОВЕНЬ СЛОЖНОСТИ
ДЛИТЕЛЬНОСТЬ ЗАНЯТИЯ
ФОКУС
Занятие
Йога. Тренируем все тело (30 мин)
Из программы: Подтянитесь! Краткий курс для более подтянутого тела
Подтверждено!
Спасибо! Оплата прошла успешно. Вы можете проверить срок действия, а также купить новый абонемент
Личном Кабинете.
НАСТРОИТЬ ПЕРСОНАЛИЗАЦИЮ
Укрепление мышц
Продвинутый
Цель занятия
Заключительное и самое мощное занятие, которое включит максимальное количество мышц тела. Работаем на пресс, спину, ноги, руки и ягодицы. Готовьтесь ощутить всю мощь своего тела и заслуженно отдохнуть в конце практики!
Оформи абонемент и получи полный доступ к этому и другим видео.
ПОЛУЧИТЬ ПОЛНЫЙ ДОСТУП
Цель занятия
Заключительное и самое мощное занятие, которое включит максимальное количество мышц тела. Работаем на пресс, спину, ноги, руки и ягодицы. Готовьтесь ощутить всю мощь своего тела и заслуженно отдохнуть в конце практики!
Лена Петрова
“Йога поможет наладить контакт с собственным телом и разумом". Елена — дипломированный инструктор по хатха-йоге, имеет сертификаты по стретчингу, а также основам реабилитации для людей с заболеваниями позвоночника. На занятиях у Елены Вы почувствуете себя лучше и физически, и эмоционально.
“Йога поможет наладить контакт с собственным телом и разумом". Елена — дипломированный инструктор по хатха-йоге, имеет сертификаты по стретчингу, а также основам реабилитации для людей с заболеваниями позвоночника. На занятиях у Елены Вы почувствуете себя лучше и физически, и эмоционально.