Доступ к занятиям
УРОВЕНЬ СЛОЖНОСТИ
ДЛИТЕЛЬНОСТЬ ЗАНЯТИЯ
ФОКУС
Сегодняшнее занятие посвящено освоению второго этапа медитации Метта - добрым пожеланиям в адрес своих близких. Вы узнаете, почему практика развивается именно в таком порядке, и освоите новый ее этап.
Сегодняшнее занятие посвящено освоению второго этапа медитации Метта - добрым пожеланиям в адрес своих близких. Вы узнаете, почему практика развивается именно в таком порядке, и освоите новый ее этап.