К настройкам
Занятие
Йога. Теория. Постулаты практики для начинающих (10 мин)
Из программы: Освоение базовых асан
Начинаем с нуля
Базовый
Цель занятия
В этом видео Вы ознакомитесь с основными правилами практики, которые лучше узнать перед началом занятий. Всего 10 постулатов помогут Вам в освоении классов Базового курса и будут опорными точками в постепенном раскрытии важных аспектов йоги.
Оформи абонемент и получи полный доступ к этому и другим видео.
Получить полный доступ
Цель занятия
В этом видео Вы ознакомитесь с основными правилами практики, которые лучше узнать перед началом занятий. Всего 10 постулатов помогут Вам в освоении классов Базового курса и будут опорными точками в постепенном раскрытии важных аспектов йоги.
Мария Орлова
“Йога на коврике – это поток: поток форм, поток дыхания, поток энергии и внутренних изменений”. Мария прошла несколько курсов по хатха-йоге, изучала опыт построения практики по технологии Андрея Сидерского. На занятиях у Марии Вы почувствуете спокойное пребывание в моменте, концентрацию без усилия, растворение напряжения и гармонию..
“Йога на коврике – это поток: поток форм, поток дыхания, поток энергии и внутренних изменений”. Мария прошла несколько курсов по хатха-йоге, изучала опыт построения практики по технологии Андрея Сидерского. На занятиях у Марии Вы почувствуете спокойное пребывание в моменте, концентрацию без усилия, растворение напряжения и гармонию..
У вас остались вопросы?
Мы всегда рады помочь! Задайте нам любой вопрос, и мы ответим в течение одного рабочего дня
WhatsApp
Написать в чат
