К настройкам
Занятие
Йога. Свобода во всех направлениях (49 мин)
Из программы: Абсолютная гибкость
Снижение стресса и тревожности
Растяжка, гибкость и суставы
Продвинутый
Цель занятия
Ощутите свое тело свободным, мягким, здоровым и гибким. Мы проработаем все зоны — плечи, спину, бедра, заднюю поверхность ног. Приготовьтесь наслаждаться движением в потоке.
Оформи абонемент и получи полный доступ к этому и другим видео.
Получить полный доступ
Цель занятия
Ощутите свое тело свободным, мягким, здоровым и гибким. Мы проработаем все зоны — плечи, спину, бедра, заднюю поверхность ног. Приготовьтесь наслаждаться движением в потоке.
Лена Петрова
“Йога поможет наладить контакт с собственным телом и разумом". Елена — дипломированный инструктор по хатха-йоге, имеет сертификаты по стретчингу, а также основам реабилитации для людей с заболеваниями позвоночника. На занятиях у Елены Вы почувствуете себя лучше и физически, и эмоционально.
“Йога поможет наладить контакт с собственным телом и разумом". Елена — дипломированный инструктор по хатха-йоге, имеет сертификаты по стретчингу, а также основам реабилитации для людей с заболеваниями позвоночника. На занятиях у Елены Вы почувствуете себя лучше и физически, и эмоционально.
У вас остались вопросы?
Мы всегда рады помочь! Задайте нам любой вопрос, и мы ответим в течение одного рабочего дня
WhatsApp
Написать в чат
