Доступ к занятиям
УРОВЕНЬ СЛОЖНОСТИ
ДЛИТЕЛЬНОСТЬ ЗАНЯТИЯ
ФОКУС
Занятие направлено на работу с тревогой. В практике асан сделан акцент на скрутки. Медитация "Картина" поможет снизить уровень тревоги.
Занятие направлено на работу с тревогой. В практике асан сделан акцент на скрутки. Медитация "Картина" поможет снизить уровень тревоги.