Доступ к занятиям
УРОВЕНЬ СЛОЖНОСТИ
ДЛИТЕЛЬНОСТЬ ЗАНЯТИЯ
ФОКУС
Занятие
Медитация. Сканирование лица и головы ч.2 (12 мин)
Из программы: 6 дней практики расслабления
Подтверждено!
Спасибо! Оплата прошла успешно. Вы можете проверить срок действия, а также купить новый абонемент
Личном Кабинете.
НАСТРОИТЬ ПЕРСОНАЛИЗАЦИЮ
Расслабление
Тебе понадобится тихое удобное место
Цель занятия
Скан головы и лица и концентрации на звуках вокруг нас поможет почувствовать расслабление. Активация аудиального канала имеет позитивное влияние на то, как мы себя чувствуем.
Оформи абонемент и получи полный доступ к этому и другим видео.
ПОЛУЧИТЬ ПОЛНЫЙ ДОСТУП
Цель занятия
Скан головы и лица и концентрации на звуках вокруг нас поможет почувствовать расслабление. Активация аудиального канала имеет позитивное влияние на то, как мы себя чувствуем.
Юлия Чалых
“Медитация помогает мне проживать каждый день чуть более осознанно”. Юля получила сертификат инструктора по хатха-йоге и медитации в Дублине, а также прошла 100 часовой интенсив по йоге в аюрведическом ашраме в Индии. На занятиях с Юлей Вы попробуете медитации, направленные на расслабление.
“Медитация помогает мне проживать каждый день чуть более осознанно”. Юля получила сертификат инструктора по хатха-йоге и медитации в Дублине, а также прошла 100 часовой интенсив по йоге в аюрведическом ашраме в Индии. На занятиях с Юлей Вы попробуете медитации, направленные на расслабление.