Занятие
Медитация. Практика отмечания
Из программы: Заметить себя

Место проведения
Цель
Приобретение навыка сосредоточения и ясности, умения осознавать происходящее внутри и вокруг себя.
Что будет внутри
Медитация ноутинг, или «практика отмечания». Заключается в наблюдении и безоценочной фиксации того, что вы замечаете во время занятия.
Итог
Умение управлять своим состоянием в течение дня, снижение уровня стресса.
Подробнее
Скрыть

Марина Белоклокова
Майндфулнес медитация
Ведет практики для начинающих
Эмбодимент коуч, ведущая медитационных ретритов

Марина Белоклокова
...
Подробнее
Скрыть

Выбрать тариф
Пробный период 7 дней при выборе любого тарифа!
Оплата только после пробного периода.
Оформить подписку
Если у вас есть промокод, добавьте его и нажмите “Ввести”. Условия подписки обновятся. Смотреть инструкцию
Ваш тариф
12 месяцев

Стоимость
7080 ₽
₽

Пробный период
7 дней
на ознакомление с платформой

Безопасность платежей
Для оплаты используется сервис YooMoney или Stripe

Все в одной подписке
Одно из самых выгодных предложений на рынке