Доступ к занятиям
УРОВЕНЬ СЛОЖНОСТИ
ДЛИТЕЛЬНОСТЬ ЗАНЯТИЯ
ФОКУС
Занятие
Йога. Перезагрузка (30 мин)
Из программы: Эмоциональное равновесие
Подтверждено!
Спасибо! Оплата прошла успешно. Вы можете проверить срок действия, а также купить новый абонемент
Личном Кабинете.
НАСТРОИТЬ ПЕРСОНАЛИЗАЦИЮ
Расслабление и антистресс
Для всех
Цель занятия
Класс на освобождение от негативных эмоций и напряжения в теле. Динамические дыхательные практики в сочетании с упражнениями и асанами для ног. Проработка тазобедренных и коленных суставов. Короткая релаксация.
Цель занятия
Класс на освобождение от негативных эмоций и напряжения в теле. Динамические дыхательные практики в сочетании с упражнениями и асанами для ног. Проработка тазобедренных и коленных суставов. Короткая релаксация.
Мария Орлова
“Йога на коврике – это поток: поток форм, поток дыхания, поток энергии и внутренних изменений”. Мария прошла несколько курсов по хатха-йоге, изучала опыт построения практики по технологии Андрея Сидерского. На занятиях у Марии Вы почувствуете спокойное пребывание в моменте, концентрацию без усилия, растворение напряжения и гармонию..
“Йога на коврике – это поток: поток форм, поток дыхания, поток энергии и внутренних изменений”. Мария прошла несколько курсов по хатха-йоге, изучала опыт построения практики по технологии Андрея Сидерского. На занятиях у Марии Вы почувствуете спокойное пребывание в моменте, концентрацию без усилия, растворение напряжения и гармонию..