К настройкам
Занятие
Йога. Перезагрузка (30 мин)
Из программы: Эмоциональное равновесие
Расслабление и антистресс
Для всех
Цель занятия
Класс на освобождение от негативных эмоций и напряжения в теле. Динамические дыхательные практики в сочетании с упражнениями и асанами для ног. Проработка тазобедренных и коленных суставов. Короткая релаксация.
Оформи абонемент и получи полный доступ к этому и другим видео.
Получить полный доступ
Цель занятия
Класс на освобождение от негативных эмоций и напряжения в теле. Динамические дыхательные практики в сочетании с упражнениями и асанами для ног. Проработка тазобедренных и коленных суставов. Короткая релаксация.
Мария Орлова
“Йога на коврике – это поток: поток форм, поток дыхания, поток энергии и внутренних изменений”. Мария прошла несколько курсов по хатха-йоге, изучала опыт построения практики по технологии Андрея Сидерского. На занятиях у Марии Вы почувствуете спокойное пребывание в моменте, концентрацию без усилия, растворение напряжения и гармонию..
“Йога на коврике – это поток: поток форм, поток дыхания, поток энергии и внутренних изменений”. Мария прошла несколько курсов по хатха-йоге, изучала опыт построения практики по технологии Андрея Сидерского. На занятиях у Марии Вы почувствуете спокойное пребывание в моменте, концентрацию без усилия, растворение напряжения и гармонию..
Похожие занятия
Есть вопрос?
Мы всегда рады помочь! Задайте нам любой вопрос, и мы ответим в течение одного рабочего дня.
