Йога. Сила в тебе (56 мин)

Бросьте вызов своим слабостям! Сила, баланс и гибкость в сочетании с дыханием и бандхами. Вы соедините изученные в курсе асаны и сможете отследить свои изменения в теле и сознании. Погрузитесь внутрь себя. Почувствуйте внутри силу и гармонию. Поблагодарите себя за эту практику и создайте следующее намерение.
Бросьте вызов своим слабостям! Сила, баланс и гибкость в сочетании с дыханием и бандхами. Вы соедините изученные в курсе асаны и сможете отследить свои изменения в теле и сознании. Погрузитесь внутрь себя. Почувствуйте внутри силу и гармонию. Поблагодарите себя за эту практику и создайте следующее намерение.
