К настройкам
Занятие
Йога. Сила в тебе (56 мин)
Из программы: Пробуди свою йога практику
Сила мышц
Средний
кирпичи, Ремень
Цель занятия
Бросьте вызов своим слабостям! Сила, баланс и гибкость в сочетании с дыханием и бандхами. Вы соедините изученные в курсе асаны и сможете отследить свои изменения в теле и сознании. Погрузитесь внутрь себя. Почувствуйте внутри силу и гармонию. Поблагодарите себя за эту практику и создайте следующее намерение.
Оформи абонемент и получи полный доступ к этому и другим видео.
Получить полный доступ
Цель занятия
Бросьте вызов своим слабостям! Сила, баланс и гибкость в сочетании с дыханием и бандхами. Вы соедините изученные в курсе асаны и сможете отследить свои изменения в теле и сознании. Погрузитесь внутрь себя. Почувствуйте внутри силу и гармонию. Поблагодарите себя за эту практику и создайте следующее намерение.
Дарья Коржинская
“Я уверена, что йога — это занятие для всех, и в её многогранности каждый сможет найти направление, которое ему придется по душе”. На своих занятиях Даша акцентирует внимание на осознанности в практике и технической стороне выполнения асан. Она сочетает силовую йогу и мягкий подход. Это способствует обретению внутреннего стержня, дарит гибкость и расслабление.
“Я уверена, что йога — это занятие для всех, и в её многогранности каждый сможет найти направление, которое ему придется по душе”. На своих занятиях Даша акцентирует внимание на осознанности в практике и технической стороне выполнения асан. Она сочетает силовую йогу и мягкий подход. Это способствует обретению внутреннего стержня, дарит гибкость и расслабление.
У вас остались вопросы?
Мы всегда рады помочь! Задайте нам любой вопрос, и мы ответим в течение одного рабочего дня
WhatsApp
Написать в чат
