Занятие

Медитация. Метта

Из программы: Заметить себя

10 мин

Начинаем с нуля

Расслабление и восстановление

Занятие по подписке

Вы можете выбрать удобный тариф

4 из 8

Место проведения

Любое место

Цель

Развитие любящей доброты к себе и к миру.

Что будет внутри

Медитация доброты и самосострадания «Метта». Практика может стать для вас достаточно эмоциональной - и это нормально. Благодаря выходу эмоций вы ощутите терапевтический эффект и сможете постепенно вернуться к внутреннему равновесию.

Итог

Вы почувствуете тепло и приятные ощущения в теле.

Подробнее

Скрыть

Марина Белоклокова

Майндфулнес медитация

Ведет практики для начинающих

Эмбодимент коуч, ведущая медитационных ретритов

Посмотреть профиль

Марина Белоклокова

...

Подробнее

Скрыть

Выбрать тариф

Пробный период 7 дней при выборе любого тарифа! Оплата только после пробного периода.

Оформить подписку

Если у вас есть промокод, добавьте его и нажмите “Ввести”. Условия подписки обновятся. Смотреть инструкцию

Оставьте свою почту, мы пришлем на нее данные для входа в личный кабинет

Выбрать способ оплаты

Банк РФ или МИР СНГ

Иностранный банк

Оформить подписку

Активация сертификата возможна только для карт РФ и МИР СНГ

Я принимаю Условия пользования и соглашаюсь с оформлением подписки с учетом выбранного тарифа и стоимости, понимая, что с моей карты будут списаны средства, с регулярностью, соответствующей выбранному тарифу, и в размере, соответствующем выбранной стоимости. Я согласен с Политикой обработки персональных данных.

При оформлении подписки мы спишем и сразу вернем авторизационный платеж, а 11.04.2025 спишется стоимость подписки. Вы можете отменить подписку в любой момент в настройках аккаунта.
*Специальные опции из блока тарифов предоставляются после окончания пробного периода и оплаты стоимости тарифа.