Доступ к занятиям
УРОВЕНЬ СЛОЖНОСТИ
ДЛИТЕЛЬНОСТЬ ЗАНЯТИЯ
ФОКУС
Учимся внимательному приему пищи. Вам понадобится любой фрукт, который вы захотите съесть сейчас, лучше всего начать со знакомого, далее вы можете пробовать эту практику с любым фруктом и не только фруктом, ведь самое главное чему вы учитесь - это внимательности к тому, что делаете
Учимся внимательному приему пищи. Вам понадобится любой фрукт, который вы захотите съесть сейчас, лучше всего начать со знакомого, далее вы можете пробовать эту практику с любым фруктом и не только фруктом, ведь самое главное чему вы учитесь - это внимательности к тому, что делаете