Занятие
Дыхание. Дыхание в повседневной жизни
Из программы: Основы здорового дыхания
Оборудование
Секундомер
Цель
Сегодня мы подведем итоги. Понаблюдайте, изменилось ли дыхание за эти 10 дней? Пусть это станет началом пути к более полному и здоровому дыханию. На финальном уроке мы сделаем комплексную практику, которую вы сможете выполнять ежедневно самостоятельно.
Подробнее
Скрыть
Наталья Липканская
Йога, медитации Mindfulness, эмбодимент йога
Кризисный психолог, травмаориентированный и этичный подход
Амбассадор бережного и доброго отношения к себе в практике и в жизни
Наталья Липканская
...
Подробнее
Скрыть
Выбрать тариф
Пробный период 7 дней при выборе любого тарифа!
Оплата только после пробного периода.
Оформить подписку
Если у вас есть промокод, добавьте его и нажмите “Ввести”. Условия подписки обновятся. Смотреть инструкцию
Ваш тариф
12 месяцев
Стоимость
7080 ₽
₽
Пробный период
7 дней
на ознакомление с платформой
Безопасность платежей
Для оплаты используется сервис YooMoney или Stripe
Все в одной подписке
Одно из самых выгодных предложений на рынке