Занятие
Медитация. Получасовая практика для начинающих
Из программы: Недельный курс для начинающих
![Медитация. Получасовая практика для начинающих Медитация. Получасовая практика для начинающих](https://tru.yoga/thumbnail/_AUTOxAUTO_crop_center-center_none/1743164/7.-Получасовая-практика-для-начинающих.webp)
Место проведения
Цель
Практика включает в себя техники бодискан и концентрации на дыхании.
Подробнее
Скрыть
![Елена Выгодская](https://tru.yoga/photos/teachers/_320xAUTO_crop_center-center_none/899964/a9013b05-626b-5bb0-8a15-375ff36258e7.webp)
Елена Выгодская
Mindfulness-медитации (MBSR)
Изучала терапию при стрессе, тревоге, хронической боли
Прошла программу и преподает медитации Mindfulness Based Self Compassion (Самосострадание)
...
Подробнее
Скрыть
![img](/assets/img/subscriptions-bg.webp)
Выбрать тариф
Пробный период 7 дней при выборе любого тарифа!
Оплата только после пробного периода.
Оформить подписку
Если у вас есть промокод, добавьте его и нажмите “Ввести”. Условия подписки обновятся. Смотреть инструкцию
Ваш тариф
12 месяцев
![img](/assets/img/box.png)
Стоимость
7080 ₽
₽
![img](/assets/img/man.png)
Пробный период
7 дней
на ознакомление с платформой
![img](/assets/img/lock.png)
Безопасность платежей
Для оплаты используется сервис YooMoney или Stripe
![img](/assets/img/bag.png)
Все в одной подписке
Одно из самых выгодных предложений на рынке