Доступ к занятиям
УРОВЕНЬ СЛОЖНОСТИ
ДЛИТЕЛЬНОСТЬ ЗАНЯТИЯ
ФОКУС
Медитация, посвященная расслаблению посредством развития внимательности. Мы будем учиться добавлять чуть больше присутствия в настоящий момент своей жизни, чтобы независимо от внешних факторов чувствовать себя более расслабленными, радостными и счастливыми.
Медитация, посвященная расслаблению посредством развития внимательности. Мы будем учиться добавлять чуть больше присутствия в настоящий момент своей жизни, чтобы независимо от внешних факторов чувствовать себя более расслабленными, радостными и счастливыми.