Доступ к занятиям
УРОВЕНЬ СЛОЖНОСТИ
ДЛИТЕЛЬНОСТЬ ЗАНЯТИЯ
ФОКУС
Когда вы в последний раз замечали, как двигаетесь: скорость, легкость, плавность и другие качества? Научимся медитации в движении и попробуем осознанно ходить.
Когда вы в последний раз замечали, как двигаетесь: скорость, легкость, плавность и другие качества? Научимся медитации в движении и попробуем осознанно ходить.