Доступ к занятиям
УРОВЕНЬ СЛОЖНОСТИ
ДЛИТЕЛЬНОСТЬ ЗАНЯТИЯ
ФОКУС
Занятие
Йога. Релакс йога (26 мин)
Из программы: Эликсир для расслабления
Подтверждено!
Спасибо! Оплата прошла успешно. Вы можете проверить срок действия, а также купить новый абонемент
Личном Кабинете.
НАСТРОИТЬ ПЕРСОНАЛИЗАЦИЮ
Здоровый сон
Расслабление и антистресс
Для всех
Болстер, Ремень
Цель занятия
Практика расслабления на все тело призвана найти баланс внутри себя через мягкие движения и положительный настрой. Все асаны способствуют релаксации и помогут подготовиться ко сну.
Цель занятия
Практика расслабления на все тело призвана найти баланс внутри себя через мягкие движения и положительный настрой. Все асаны способствуют релаксации и помогут подготовиться ко сну.
Лена Петрова
“Йога поможет наладить контакт с собственным телом и разумом". Елена — дипломированный инструктор по хатха-йоге, имеет сертификаты по стретчингу, а также основам реабилитации для людей с заболеваниями позвоночника. На занятиях у Елены Вы почувствуете себя лучше и физически, и эмоционально.
“Йога поможет наладить контакт с собственным телом и разумом". Елена — дипломированный инструктор по хатха-йоге, имеет сертификаты по стретчингу, а также основам реабилитации для людей с заболеваниями позвоночника. На занятиях у Елены Вы почувствуете себя лучше и физически, и эмоционально.