Занятие

Йога. Работа над осанкой и мышцами живота (26 мин)

Подтверждено!
Спасибо! Оплата прошла успешно. Вы можете проверить срок действия, а также купить новый абонемент Личном Кабинете.
НАСТРОИТЬ ПЕРСОНАЛИЗАЦИЮ
Работа над осанкой и мышцами живота
Укрепление мышц
Здоровая спина
Средний
Цель занятия

Короткий и эффективный динамичный класс. Задача этого класса - убрать все лишнее и с чистого листа сформировать правильные установки и навыки сбалансированной осанки. Мы будем много работать с мышцами пресса в динамических упражнениях.

Цель занятия

Короткий и эффективный динамичный класс. Задача этого класса - убрать все лишнее и с чистого листа сформировать правильные установки и навыки сбалансированной осанки. Мы будем много работать с мышцами пресса в динамических упражнениях.

Григорий Уколов
Григорий Уколов
“Тело — это идеальное творение. Наша задача — понять законы, по которым этот совершенный механизм функционирует”. Григорий уверен, что йога помогает найти себя и своё предназначение в мире. В работе он отталкивается от глубинного понимания анатомии, физиологии и биомеханики тела.
“Тело — это идеальное творение. Наша задача — понять законы, по которым этот совершенный механизм функционирует”. Григорий уверен, что йога помогает найти себя и своё предназначение в мире. В работе он отталкивается от глубинного понимания анатомии, физиологии и биомеханики тела.
На сайте TruYoga используются файлы cookie
Оставаясь на сайте TruYoga, вы принимаете пользовательское соглашение.
Фильтры: йога
×
Доступ к занятиям
УРОВЕНЬ СЛОЖНОСТИ
ДЛИТЕЛЬНОСТЬ ЗАНЯТИЯ
ФОКУС
Фильтры: медитация
×
Доступ к занятиям
СРЕДНЯЯ ДЛИТЕЛЬНОСТЬ ЗАНЯТИЯ
ФОКУС