Доступ к занятиям
УРОВЕНЬ СЛОЖНОСТИ
ДЛИТЕЛЬНОСТЬ ЗАНЯТИЯ
ФОКУС
Статика. Акцент на глубокую проработку задней линии мышц. Укрепление мышц ног, кора. Неглубокие скручивания с акцентом на вытяжение позвоночного столба.
Статика. Акцент на глубокую проработку задней линии мышц. Укрепление мышц ног, кора. Неглубокие скручивания с акцентом на вытяжение позвоночного столба.