Занятие

Йога. Построй силу своей практики ч.10 (30 мин)

Из программы: Построй силу своей практики

Занятие по абонементу

Данное занятие доступно по абонементу TRUYOGA

1 из 19

Сила мышц

Средний

Цель занятия

Неглубокая статика. Акцент на раскрытие тазобедренных суставов, проработку плечевых суставов. Собранная стойка на руках (Аштавакрасана). Раскрытие передней, задней и латеральной линии мышц.

Оформи абонемент и получи полный доступ к этому и другим видео.

Цель занятия

Олег Лазуренко

«Баланс — главный критерий всего в моей жизни». Занятия йогой под руководством Олега отличаются сбалансированностью и гармонией. После его класса Вы почувствуете спокойствие и умиротворение.

Посмотреть профиль

У вас остались вопросы?

Мы всегда рады помочь! Задайте нам любой вопрос, и мы ответим в течение одного рабочего дня

Написать в чат