Доступ к занятиям
УРОВЕНЬ СЛОЖНОСТИ
ДЛИТЕЛЬНОСТЬ ЗАНЯТИЯ
ФОКУС
Нади-шодхана пранаяма гармонизирует и создает состояние внутреннего баланса. Увеличивает жизненную энергию. Выравнивает парасимпатическую и симпатическую нервную систему. Противопоказания: сердечно-сосудистые заболевания и повышенное артериальное давление.
Нади-шодхана пранаяма гармонизирует и создает состояние внутреннего баланса. Увеличивает жизненную энергию. Выравнивает парасимпатическую и симпатическую нервную систему. Противопоказания: сердечно-сосудистые заболевания и повышенное артериальное давление.