Занятие
Медитация. Моя практика, день #6. Короткие практики в течение дня
Из программы: Привычка медитировать
![Медитация. Моя практика, день #6. Короткие практики в течение дня Медитация. Моя практика, день #6. Короткие практики в течение дня](https://tru.yoga/thumbnail/_AUTOxAUTO_crop_center-center_none/1089971/2e6086d2-fd9e-596c-b193-c6e1838f6e94.webp)
Место проведения
Цель
Учимся, как из полноценной практики сделать неформальную на 3-5 минут. Расставляем "якоря-напоминания" о практиках. Медитируем.
Подробнее
Скрыть
![Екатерина Петер](https://tru.yoga/photos/teachers/_320xAUTO_crop_center-center_none/3007212/Екатерина-Петер-кв.webp)
Екатерина Петер
Личная практика с 2016 года
Училась у опытных практиков из России, Индии и Европы
Опора на знания нейрофизиологии и влияния медитаций на мозг и тело
![img](https://tru.yoga/photos/teachers/_80x80_crop_center-center_none/3007212/Екатерина-Петер-кв.webp)
Екатерина Петер
...
Подробнее
Скрыть
![img](/assets/img/subscriptions-bg.webp)
Выбрать тариф
Пробный период 7 дней при выборе любого тарифа!
Оплата только после пробного периода.
Оформить подписку
Если у вас есть промокод, добавьте его и нажмите “Ввести”. Условия подписки обновятся. Смотреть инструкцию
Ваш тариф
12 месяцев
![img](/assets/img/box.png)
Стоимость
7080 ₽
₽
![img](/assets/img/man.png)
Пробный период
7 дней
на ознакомление с платформой
![img](/assets/img/lock.png)
Безопасность платежей
Для оплаты используется сервис YooMoney или Stripe
![img](/assets/img/bag.png)
Все в одной подписке
Одно из самых выгодных предложений на рынке