Доступ к занятиям
УРОВЕНЬ СЛОЖНОСТИ
ДЛИТЕЛЬНОСТЬ ЗАНЯТИЯ
ФОКУС
Вспоминаем радостные события и те моменты, когда нам было хорошо. Исследуем на практике, что происходит с нашим состоянием в эти моменты и как можно сохранить этот опыт для себя.
Вспоминаем радостные события и те моменты, когда нам было хорошо. Исследуем на практике, что происходит с нашим состоянием в эти моменты и как можно сохранить этот опыт для себя.