Йога для расслабления перед сном — видео онлайн | TruYoga
img
Мы используем cookie, чтобы делать TruYoga лучше
img К настройкам
Регистрация
Безлимитный доступ truyoga
подарить сертификат
Выберите абонемент
Выберите сертификат
Полный доступ ко всем программам и функционалу платформы с абонементом. Без автопродления, сумма списывается один раз.
Промо-код на абонемент выбранной длительности будет отправлен получателю

Стоимость абонемента

990

Скидка

0

Промо-код

0

Ваш промокод был успешно применен к тарифам отмеченным значком "Промо"
Итого к оплате: 990
Выберите вариант оплаты подписки
Страна выпуска карты
Ваши данные
1
Мы не храним данные Вашей карты. Оплата производится на сервисе YooMoney или Stripe в зависимости от страны, выпустившей карту.
Мы не храним данные Вашей карты. Оплата производится на сервисе YooMoney
Купить абонемент

Нажимая кнопку, Вы соглашаетесь с
Условиями Пользования и Политикой Конфиденциальности

Гарантия безопасной сделки от
Мы не храним данные Вашей карты. Оплата производится на сервисе YooMoney или Stripe в зависимости от страны, выпустившей карту.
Занятие

Йога. Релаксация перед сном (35 мин)

Из программы: Сбрось тревогу дня
Релаксация перед сном

Занятие по абонементу

Данное занятие доступно по абонементу TRUYOGA

Выбрать абонемент img
Снижение стресса и тревожности
Здоровый сон
Средний
кирпичи, Ремень
Цель занятия

Выполните приятный комплекс для расслабления вашего тела. Концентрация и осознанное мягкое дыхание погрузят вас в медитативное состояние. Отпустите тревоги и заботы – ощутите гармонию внутри себя. Комплекс улучшит эластичность ягодичных мышц, разгибателей спины и плеч.

Оформи абонемент и получи полный доступ к этому и другим видео.
Получить полный доступ
Цель занятия

Выполните приятный комплекс для расслабления вашего тела. Концентрация и осознанное мягкое дыхание погрузят вас в медитативное состояние. Отпустите тревоги и заботы – ощутите гармонию внутри себя. Комплекс улучшит эластичность ягодичных мышц, разгибателей спины и плеч.

Дарья Коржинская
Дарья Коржинская
“Я уверена, что йога — это занятие для всех, и в её многогранности каждый сможет найти направление, которое ему придется по душе”. На своих занятиях Даша акцентирует внимание на осознанности в практике и технической стороне выполнения асан. Она сочетает силовую йогу и мягкий подход. Это способствует обретению внутреннего стержня, дарит гибкость и расслабление.
“Я уверена, что йога — это занятие для всех, и в её многогранности каждый сможет найти направление, которое ему придется по душе”. На своих занятиях Даша акцентирует внимание на осознанности в практике и технической стороне выполнения асан. Она сочетает силовую йогу и мягкий подход. Это способствует обретению внутреннего стержня, дарит гибкость и расслабление.
У вас остались вопросы?
Мы всегда рады помочь! Задайте нам любой вопрос, и мы ответим в течение одного рабочего дня
Укажите ваш вопрос
Укажите почту, на которую хотите получить ответ
Укажите корректное значение почты
WhatsApp
Написать в чат
img