Занятие
Медитация. Любовь к себе: практика любящей доброты
![Медитация. Любовь к себе: практика любящей доброты Медитация. Любовь к себе: практика любящей доброты](https://tru.yoga/thumbnail/_AUTOxAUTO_crop_center-center_none/1749324/Медитация.-Любовь-к-себе-практика-любящей-доброты-14-мин.webp)
Место проведения
Цель
Во время медитации любящей доброты вы направляете доброжелательную и любящую энергию на себя и других. Эта медитация требует привычки и регулярной практики. Что может быть сложно, поскольку многие из нас не привыкли дарить любовь и благожелательность особенно плохо знакомым и тем, к кому мы относимся плохо.
Подробнее
Скрыть
![Елизавета Верховцева](https://tru.yoga/photos/teachers/_320xAUTO_crop_center-center_none/899961/6d8dc4d4-6e42-5f62-905b-18fdfdb74b9c.webp)
Елизавета Верховцева
Медитация майндфулнесс, инь-йога и йога-нидра
Прошла программу Mindfulness based stress reduction (MBSR)
Работает в крупной корпорации и на себе ощутила пользу практик
...
Подробнее
Скрыть
![img](/assets/img/subscriptions-bg.webp)
Выбрать тариф
Пробный период 7 дней при выборе любого тарифа!
Оплата только после пробного периода.
Оформить подписку
Если у вас есть промокод, добавьте его и нажмите “Ввести”. Условия подписки обновятся. Смотреть инструкцию
Ваш тариф
12 месяцев
![img](/assets/img/box.png)
Стоимость
7080 ₽
₽
![img](/assets/img/man.png)
Пробный период
7 дней
на ознакомление с платформой
![img](/assets/img/lock.png)
Безопасность платежей
Для оплаты используется сервис YooMoney или Stripe
![img](/assets/img/bag.png)
Все в одной подписке
Одно из самых выгодных предложений на рынке