Занятие

Медитация. Любовь и благодарность (9 мин)

Занятие по абонементу

Данное занятие доступно по абонементу TRUYOGA

Забота и любовь к себе

Тебе понадобится тихое удобное место

Цель занятия

Данную краткую практику благодарности можно использовать для повышения позитивного настроя, надежды и стойкости.

Оформи абонемент и получи полный доступ к этому и другим видео.

Цель занятия

Елизавета Верховцева

Дипломированный инструктор по хатха-йоге и медитации, имеет сертификаты по Йин Йоге и Йога Нидре. “Я использую медитацию как возможность побыть с собой и восстановить внутренний баланс”. На занятиях с Лизой Вы попробуете самые разные медитации и сможете подобрать технику, которая подходит именно Вам.

Посмотреть профиль

У вас остались вопросы?

Мы всегда рады помочь! Задайте нам любой вопрос, и мы ответим в течение одного рабочего дня

Написать в чат