Занятие

Йога. Безмятежный сон

Из программы: Глубокое восстановление

22 мин

Здоровый сон

Вечерние занятия

Для всех уровень

Занятие по подписке

Вы можете выбрать удобный тариф

6 из 6

Оборудование

Болстер

Плед Для занятия потребуется плед

Цель

Подготовьте своё тело и ум к спокойному сну. Вы выполните движения для улучшения зрения и дыхательные практики, которые создадут нужный настрой на всё занятие. В комплексе Вас ждут асаны для снятия напряжения с шеи и плеч, приятного вытяжения бедер и ягодиц. Погрузитесь в свои ощущения и состояние безмятежности.

Подробнее

Скрыть

Дарья Коржинская

Педагог по образованию

Йога в сочетании с мягким подходом

Преподаватель хатха-йоги, пилатеса, растяжкки и йоги в гамаках

Посмотреть профиль

...

Подробнее

Скрыть

Выбрать тариф

Пробный период 7 дней при выборе любого тарифа! Оплата только после пробного периода.

Оформить подписку

Если у вас есть промокод, добавьте его и нажмите “Ввести”. Условия подписки обновятся. Смотреть инструкцию

Оставьте свою почту, мы пришлем на нее данные для входа в личный кабинет

Выбрать способ оплаты

Банк РФ или МИР СНГ

Иностранный банк

Оформить подписку

Активация сертификата возможна только для карт РФ и МИР СНГ

Я принимаю Условия пользования и соглашаюсь с оформлением подписки с учетом выбранного тарифа и стоимости, понимая, что с моей карты будут списаны средства, с регулярностью, соответствующей выбранному тарифу, и в размере, соответствующем выбранной стоимости. Я согласен с Политикой обработки персональных данных.

При оформлении подписки мы спишем и сразу вернем авторизационный платеж, а 11.04.2025 спишется стоимость подписки. Вы можете отменить подписку в любой момент в настройках аккаунта.
*Специальные опции из блока тарифов предоставляются после окончания пробного периода и оплаты стоимости тарифа.