Дарья Коржинская: инструктор по йоге и медитации

Дарья Коржинская, инструктор по хатха-йоге:

“Я уверена, что йога — это занятие для всех, и в её многогранности каждый сможет найти направление, которое ему придется по душе.”

Дарья начинала с восточных танцев. Педагогический колледж, университет фитнес-технологий... А потом она познакомилась с йогой и влюбилась в атмосферу, движения и людей. Даша всерьез увлеклась новой профессией и получила сертификаты по хатхе, пилатесу, шпагату и занятиям в гамаках.

“Это была та самая эйфория, когда занимаешься любимым делом и чувствуешь крылья за спиной,” — вспоминает Дарья.

На своих занятиях Даша акцентирует внимание на осознанности в практике и технической стороне выполнения асан. Она сочетает силовую йогу и мягкий подход. Это способствует обретению внутреннего стержня, дарит гибкость и расслабление.